Périnée et sport : parlons-en sans tabous !

Parce que la pratique sportive ne devrait jamais être synonyme d’inconfort, le CDOS du Tarn-et-Garonne vous invite à une soirée de sensibilisation dédiée à une thématique encore trop peu abordée : le périnée.

Ouverte à toutes et à tous, cette conférence s’adresse aussi bien aux femmes qu’aux hommes, débutants comme sportifs confirmés, souhaitant mieux comprendre l’impact du sport sur le périnée et adopter les bons réflexes pour le préserver.

📅 Date : mardi 26 mai 2026
🕒 Horaire : à partir de 18h30
📍 Lieu : Centre Louis Ormières, 365 impasse Maurice Bayrou à Montauban

La soirée sera animée par Christelle Hardy, formatrice spécialisée en gymnastique hypopressive.

Pendant deux heures, les participants bénéficieront de conseils pratiques, d’explications accessibles et d’un accompagne

ment pour mieux intégrer la protection du périnée dans leur activité physique.

👉 Inscriptions : via le QR code présent sur l’affiche ou directement depuis ce lien.